Mini-séance de yoga du printemps

Il semble que certaines personnes n’aient pas reçu la mini-séance de yoga du printemps d’une durée de 10 minutes. Puisqu’une pratique de yoga de 5 ou 10 minutes apporte beaucoup de bienfaits, je vous redonne le lien de téléchargement afin que vous puissiez la pratiquer :

De plus, je désire vous informer que j’enverrai le court ebook de recettes du printemps demain matin (le matin du Québec!) à tous ceux qui se sont procurés leur exemplaire du ebook Yoga du printemps.
http://www.diva-yoga.com/yoga_printemps/yoga_printemps_pdf_ebook.html

Je vous souhaite une superbe semaine.
Namasté,
Maryse
Professeure de yoga certifiée Kripalu

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